A proporção de adultos obesos, no Brasil subiu 11,4% para 15%. Segundo os dados, metade da população adulta, 48,1%, está acima do peso. Em 2005 a proporção era de 42,7% para excesso de peso e 11,4% para obesidade. A pesquisa do Ministério da Saúde entrevistou mais de 54 mil adultos em 2010 em 27 capitais.
A consulta mostra que esse expressivo crescimento no número de pessoas com sobrepeso e obesidade é uma tendência mundial. A culpa segundo a pesquisa é do sedentarismo e de padrões alimentares inadequados.
Em relação à alimentação, os números mostram que o brasileiro está consumindo menos feijão, mais leite integral e mais carne gordurosa.
O número de adultos que comem feijão pelo menos cinco dias por semana é de 66,7% – em 2006, eram 71,9%. As frutas e verduras também sumiram do prato do brasileiro. Somente 18,2% consomem a quantidade recomendada pela Organização Mundial de Saúde (OMS), de cinco porções diárias. Por outro lado, 34,2% dos entrevistados dizem que se alimentam de carnes vermelhas gordurosas ou de frango com pele e 28,1% consomem refrigerantes, cinco vezes ou mais na semana.
Homens acima do peso
Se for considerada somente a população masculina, mais da metade dos homens está acima do peso (52,1%). Entre as mulheres, a proporção é de 44,3%, com aumento significativo nos dois sexos. Em 2006, a pesquisa apontava excesso de peso em 47,2% dos homens e em 38,5% das mulheres.
Apenas 15% dos adultos entrevistados se exercitam no tempo livre e 14% são sedentários, ou seja, não fazem nenhuma atividade física. Outro indicador de sedentarismo é assistir por mais de três horas ao dia, hábito referido por 30,2% dos homens e 26,5% das mulheres. As capitais campeãs de excesso de peso são: Rio Branco com 55.2%, seguido de Rio de Janeiro, 52.7% e Fortaleza, 52.3%. E as capitais com mais pessoas sofrendo de obesidade são Cuiabá, 18.7% e Fortaleza, com 18.2%, Recife, 17.5%.
A OMS recomenda a prática de 30 minutos de atividade física, em cinco ou mais dias por semana. Cerca de 1.506 Municípios tem programas de atividades físicas visando prevenir e reduzir o número de obesos.
Fonte: Blog de Pôla Pinto
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